なーしゅのとりあえずキラキラ生きてこ★

健康・ヨガ・ダイエット、筋トレを中心に趣味のアニメや漫画などどんどん発信する雑記ブログです

2019-05-22から1日間の記事一覧

【アロマヨガ】アロマが心身を癒す!驚きの効果とは? 【徹底解説】

みなさん、こんばんは!ようやく風邪から復活しました!なーしゅです('ω')ノ ブログ更新滞ってしまい、反省・・・改めて、体調管理の重要性を感じました! さて本日は最近色々なヨガ教室で取り入れられている 【アロマヨガ】についてです! ★アロマヨガって…